Арома-массаж в Таллинне

Это удивительное по эффекту воздействия и восприятию сочетание традиционного массажа с ароматерапией, основанной на благотворном влиянии на человеческий организм натуральных эфирных масел.

Основные приемы арома-массажа – это поглаживание, разминание, круговые вращения и легкие нажатия.

Арома-массаж снимает физическое и психологическое напряжения, избавляет от стресса, депрессивных состояний, бессонницы.

Это для людей, которые чувствуют, что мышцы в напряжении и кто-то мог бы сделать растирания…., но главная цель — это эмоциональное расслабление…

Арома-массаж воздействует на организм человека достаточно просто: нос и нервные окончания воспринимают ароматы эфирных масел и посылают определенный сигнал в мозг человека. После этого гипофиз начинает вырабатывать различного рода гармоны, которые и вызывают эффект расслабления либо стимулирования организма (в зависимости от используемого эфирного масла).

Мельчайшие молекулы эфирных масел очень быстро проникают через кожу в кровь и лимфу, и затем транспортируются к каждой клеточке вашего тела, обогащая организм полезными веществами.

Перед процедурой проводится собеседование, во время которого определяются основные проблемы и пожелания.

На основании выявленных показаний выбирается набор ароматических масел с определенными свойствами и эффектами воздействия (не более 3 видов).

Эфирные масла смешиваются с базовым маслом.

Аромамассаж делается на всем теле и на лице.

По окончании процедуры остатки масла убираются мягкой бумагой (не смываются под душем), так как это продлевает массажный эффект (эфирные масла продолжают свою работу еще в течение нескольких часов).

• Переутомление и перенапряжение (и умственное, и физическое), включая синдром хронической усталости

• Нарушения нервной системы — бессонница, депрессия, стресс, тревожные состояния, фобии и т.д.

• Ухудшение памяти и рассеянность, невозможность сконцентрироваться на чем-либо

• Заболевания верхних дыхательных путей

• Простуда и головная боль

• Ревматизм и боль в мышцах

• Нарушения пищеварения (усиливает внутренний огонь (Агни), стимулирует кровообращение)

• После длительных перелетов

• Онкологические заболевания

• Наличие ран, ожогов, грибковых поражений кожи, трофических язв

• Высокая температура

• Острые воспалительные процессы в теле

• Тромбоз и заболевания вен

• Тяжелые заболевания сердца

• Повышенное артериальное давление

• не подходит беременным и кормящим матерям

Наиболее часто в арома-массаже используют эфирные масла:

• апельсина (отличается отличным антисептическим, спазмолитическим, успокаивающим и антидепрессивным действием, способствует клеточному метаболизму, устранению целлюлита и снижению веса, а также очищению кожи);

• лимона (отличается противовирусными свойствами, стимулирует укрепление иммунитета, синтез лейкоцитов и эритроцитов, снимает последствия сосудистых спазмов головы, улучшает цвет и состояние кожи, облегчает симптомы ревматизма);

• лаванды (отличается отличным антибактериальным, регенерирующим и успокаивающим действием, снимает стресс и восстанавливает сон, эффективно снимает мышечные боли, а также проявления невралгии, радикулита, ревматизма, ускоряет заживление);

• герани (отличается антидепрессивным действием, повышает мозговую активность, благотворно влияет на кожу и работу сальных желез, активизирует лимфоток и вывод токсинов);

• иланг-иланга (отличается прекрасным расслабляющим действием, очень эффективен при проблемах с кожей, а также сердечно-сосудистых недомоганиях, стимулируя кровообращение, нормализируя сердечный ритм и артериальное давление);

• жасмина (отличается стимулирующим действием на мозговую деятельность, а также эндокринную и кровеносную системы, обладает антиоксидантным и регенерирующим действием на кожу, повышая ее упругость и борясь с растяжками и рубцами);

• можжевельника (отличается великолепным противоревматическим действием, помогая при артрозах, артритах, подагре и остеохондрозе, отлично очищает кожу и выводит токсины, благоприятно воздействует на печень и желчегонную функцию).

Сразу после массажа, выпейте чай или стакан теплой воды и просто полежите несколько минут. На некоторое время может появиться состояние рассеянности, поэтому сложные дела и работу сразу после массажа лучше не планировать, а отложить на пару часиков.

В дни арома-массажа нужно пить больше воды.

Если в состав вашего арома-масла входил цитрус – повремените с долгим нахождением на солнце и, конечно же, не следует посещать солярий.

Продолжительность 1-1,5 часа.