Когда вы только задумываетесь о грамотном старте или хотите вернуться в практику после длительного перерыва, с чего стоит начать? Конечно, хочется немедленно удивить всех впечатляющими… Подробнее »Йога: с чего стоит начать?
Чувствуете усталость после целого дня работы за компьютером? Боли в спине и плечах после физических нагрузок? А может быть, вы просто хотите иметь красивую осанку… Подробнее »Йога + гамак
Что будет: с утра мы позанимаемся полезным для души и тела – йогой в игровой форме. В этот раз мы приготовили йога-квест от лесного волшебника–Йога,… Подробнее »Творческое и игровое Йога-воскресенье для детей 7-12 лет
Так весело и дружно проходит наше занятие детская йога в гамаках! ДЕТСКАЯ ЙОГА В ГАМАКАХ — это прекрасный способ развить ребенка эмоционально и физически, снять… Подробнее »Детская йога в гамаках (7-12л)
